Zeytin ve zeytinyağı, insanlık tarihinin en eski ve en değerli besin kaynaklarından biridir. Akdeniz mutfağının vazgeçilmez unsurları olan bu iki…
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, dengeli ve besleyici bir diyetle başlar. İncir, bu sağlıklı diyetin önemli bir parçası olabilir. Hem…
Son zamanlarda adını çokça duyduğumuz polifenoller mikro ölçekte vücudumuzu hastalıklara karşı korumada kalkan özelliği görür. Zeytinyağı için polifenoller çok önemlidir.…
Toplumda yaşlılık veya unutkanlık hastalığı olarak bilinen Alzheimer toplumun büyük bir kısmını ilgilendiriyor. Sadece yaşlıların hafıza sorunu yaşadığını düşünen birçok…
Zeytinyağının hamilelik döneminde nasıl kullanılabileceğini biliyor musunuz? Anne ile bebeğin birbirleriyle olan özel bağının başlangıcı olan hamilelik döneminde, anne adayının…
Zeytinyağlı İncir Kürünün Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: İncir, doğal olarak içerdiği antioksidanlar ve vitaminlerle bağışıklık sistemini destekleyebilir. Sindirim Sistemine…